①脱衣所に暖房機器を設置しましょう
浴室だけではなく、脱衣室も居室との温度差があります。暖房機器を設置して室温差を改善しましょう！
人の動きを検知して暖房がオンになる人感センサー付きなら、スムーズに暖まり消し忘れも防げるので安心です。

②窓を二重窓へリフォームする
二重窓の設置で室内の温度が外気温に影響されにくくなります。
既存窓との間に新しい空気層が生まれることで室内の温度を暖かく保つ効果が期待できます。
暖房のきいた居室との温度差を軽減するので、ヒートショック現象の予防に役立ちます。

①トイレにも暖房器具を置いて温めましょう
浴室や脱衣室と同様にトイレも小さな個室で寒い空間になります。
真冬のトイレは、昼間でも底冷えするので、トイレヒーターの活用をオススメします。

人感センサー付き電気温風器や、ヒーター一体型の天井照明など、場所を取らない暖房器具など販売されています。
トイレの広さに合わせて暖房器具を選んでヒートショックを予防しましょう。

②便座を温めておきましょう
冷たい便座に座りヒヤッとした瞬間に、急激な血圧の変化が起こります。

暖房便座がある場合は利用して温めておきましょう。
ない場合はシートカバーをかけるなどして、便座の冷たさを感じないようにしましょう。

③深夜や早朝にトイレに行く場合は、上着や靴下などを着用しましょう
すぐに戻るからと薄着や裸足でトイレに行くのは避けましょう。
面倒でも上着やガウンを羽織ったり、厚手の靴下やスリッパなどを履いて寒さを防ぎましょう。

④トイレの窓を二重窓へリフォームする
二重窓の設置で室内の温度が外気温に影響されにくくなります。
既存窓との間に新しい空気層が生まれることで室内の温度を暖かく保つ効果が期待できます。

暖房のきいた居室との温度差を軽減するので、ヒートショック現象の予防に役立ちます。

【4】おすすめ３つのリフォーム！

 室温差をリフォームで解消しましょう！

①浴室リフォーム

②洗面室リフォーム

③トイレリフォーム

ほかにも断熱材、サッシ交換、内窓設置などの効果的な対策があります。

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